定期的な運動はアルツハイマー病を遅らせる可能性があります


定期的な運動はアルツハイマー病を遅らせる可能性があります

定期的に運動するアルツハイマー病の兆候のある人は、身体活動に従事していない人と比較して、状態の進行が遅かった。

研究者チームは、脳内にアミロイドベータと呼ばれるタンパク質が蓄積している個人を調べました。これは病気の顕著な特徴です。

運動はタンパク質の蓄積を遅くしませんでしたが、発見は、介入が初期段階で起こる場合、有酸素運動が少なくとも病気の影響を遅くすることができることを示唆します。

UT(テキサス大学)サウスウェスタンメディカルセンターの研究者によって実施された研究では、記憶の問題がある座りがちな高齢者の2つのグループの認知機能と脳容積を比較しました。 1つのグループは有酸素運動を行い(少なくとも30分のワークアウトは週に4〜5回)、別のグループは柔軟性トレーニングのみを行いました。

両方のグループは、試験中に記憶や問題解決などの分野で同様の認知能力を維持しました。しかし、脳イメージングにより、有酸素運動グループの人々は、海馬の体積減少がわずかに少ないことを示しました。これは、認知症が進行するにつれて徐々に悪化する記憶関連の脳領域です。

A英国のラウンド850,000人が認知症に苦しんでおり、ほとんどがアルツハイマー病です。多くの試行にもかかわらず、科学者たちは、状態の進行を予防、治癒、または遅らせることができる薬をまだ見つけていません。しかし、新しい研究は定期的な運動が役立つことを示唆しています。

「脳内にアミロイドが凝集している場合、あなたはどうするべきですか?現在、医師は何も処方することはできません」と研究を率いたロン・チャン博士は述べた。 「これらの調査結果を大規模な試験で再現できれば、いつか医師はリスクの高い患者に運動計画を開始するよう指示するでしょう。実際、今やそれが害になることはありません。」

ただし、Zhangはさらに調査が必要であると指摘しています。

「結果に興奮しているが、ある程度だけだ」とチャンは言った。 「これは概念実証研究であり、まだ決定的な結論を引き出すことはできません。」

この研究は ジャーナルオブアルツハイマー病.

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