ラマダン中に糖尿病を管理する方法


ラマダン中に糖尿病を管理する方法

糖尿病の場合、最初の質問は、ラマダン中に断食をすべきかどうかです。妊娠中、授乳中、または月経期または出産後の出血がある女性でない限り、私が何を話しているのかわからないと思うかもしれません。

結局のところ、ラマダンの聖なる月の間の断食は、イスラームの5つの基本的な柱の1つです。これは、ラマダンが上陸する時期に応じて、29〜30日間、夜明けから日没までのすべての食物(錠剤を含む、飲み込んだ場合も含む)、飲料水または飲み物を控えることを意味します。

しかし、コーランはイスラム教徒がラマダンの聖なる月の日の出から日没まで断食することを要求していますが、上記に加えて例外があります。イスラム教徒の断食を妨げない病気もあれば、そうでない病気もあります。

糖尿病の場合、厳密な規則はありません。これは、服用している薬や他の病状など、多くの要因に依存します。しかし、あなたが絶食することができると思っている場合でも、医師に相談する価値は常にあります。彼らは特別な予防措置や薬の変更を推奨するかもしれないからです。

1型糖尿病

1型糖尿病の場合、インスリンを使用することになります。2型糖尿病の一部の患者もこれを使用します。インスリンは血糖値を低下させます。通常の用量のインスリンを使用しても空腹時は、「低血糖」または低血糖のエピソードのリスクがはるかに高くなります。これは、集中力の低下、非常に空腹感、いらいら、かすみ目、混乱など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。重症の場合、意識を失い、心臓のリズムが異常になる可能性があり、時には致命的となることさえあります。

インスリンを使用する場合は、断食する前に必ず医療チームに相談してください。インスリンの投与量を調整する必要があり、確かに血糖値をより定期的にチェックする必要があります。

脱水を避けるために、毎日の早い時間の終わりと初めに十分な水分を飲むようにする必要があります。

絶食を始める前に、レンズ豆やバスマティ米などのゆっくりと吸収される食べ物も含める必要があります。糖尿病の管理が不十分であるか、または低血糖の早期警告兆候が得られない「低血糖無意識」の場合、医師は、あなたが絶食するには危険すぎると忠告するかもしれません。

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2型糖尿病

2型糖尿病の場合、インスリンを服用している可能性がありますが、2型糖尿病のほとんどの人は錠剤を服用しています。また、2種類のタブレットを使用すると、偽善に陥りやすくなります。最も一般的な種類は、スルホニル尿素またはSUと呼ばれる錠剤のグループです(すべて「-ide」で終わる名前を持ち、最も一般的なものの1つはグリクラジドです。ハイポとリンクするもう1つの錠剤はレパグリニド(ブランド名Prandin)と呼ばれます) 。

SUまたはレパグリニドを服用している2型糖尿病の人は、2型糖尿病の他の錠剤を服用している人よりも非常に危険である可能性が非常に高いです。

これらの薬のいずれかを服用していて、ラマダンを断食する計画がある場合は、錠剤についてかかりつけ医に相談してください。彼らは、同じリスクを伴わない種類にタブレットを変更するよう助言するかもしれません。あなたは確かにハイポの兆候に注意し、血糖値を監視する必要があります。また、断食の前後の食事であるスホールとイフタールで過食する危険性があり、血糖値が危険なほど高くなる可能性があります。

血糖値が4を下回った場合、絶食を続けるのは危険です。それがさらに低下するのを防ぐために、速効性の炭水化物を摂取する必要があります。医師が断食を続けることは安全ではないと感じた場合、イマームは健康を危険にさらすことなく職務を遂行する他の方法について助言することができます。

2型糖尿病を食事と運動で制御している人、または他の錠剤(メトホルミン、「グリプチン」錠剤)を服用している人は、ラマダンでの絶食に関して特別な問題を抱えている可能性は低いです。 SGLT2阻害剤(ダパグリフロジン、カナグリフロジン、エンパグリフロジン)と呼ばれる錠剤を服用している人、および1型糖尿病の人は、脱水状態になると危険にさらされる可能性があります。 SUとレパグリニドは、インスリンとともに、上記で説明したのと同じリスクを伴います。

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