妊娠中毒の繰り返しに対処する方法


妊娠中毒の繰り返しに対処する方法

35歳のエイミー・スワイルズは、妊娠中絶を5回経験しています。最初は2015年、彼女と夫が家族を始めることを決めてから6か月後に起こりました。

「トイレへの旅行が再びすべてを変える前に、私たちは人生を変えると感じた妊娠テスト陽性を回避するために約2週間を持っていました」と彼女は言います。 「取り入れるのは大変でした。最初のA&E、次に翌日の早産クリニックで子宮が完全に空になったと言われました。」

この最初の機会に、スウェールズは子宮外妊娠、子宮の外側に胚が付着する合併症を経験しました。妊娠1,000例中約11例で発生する子宮外妊娠は、手術が必要になる可能性があるため、迅速に治療しないと生命を脅かす可能性のある医学的緊急事態です。

「私にとって、損失は2つありました。妊娠と私たちが頭を悩ませ始めたばかりの新しい生活だけでなく、他のみんながやるべきと感じたもの、幸せなスキャン、驚きの発表の損失です。」

Swalesは、ニューヨークでの休暇中に流産で2回目の妊娠を失いました。 「それは私たちの両方に床を張った」と彼女は言う。 「最も重要な感情は罪悪感、怒り、苦味であり、私たち二人が感じた悲しみの悲しみの上に積み上げられました。」

心理的影響

流産の感情的な後遺症は誰もが異なって経験しますが、一般的な感情には恐怖、悲しみ、怒り、混乱、罪悪感が含まれます。

「それぞれの新しい妊娠は希望と不安の両方をもたらします。特に多くの女性は時間がなくなっていると感じるかもしれないので、それぞれの新しい損失は耐えるのが難しいかもしれません」とチャリティー流産協会のJuanita Charlesは言います。 「また、人生を待っているという感覚があるかもしれませんが、彼らは赤ちゃんのために再試行します。」

インペリアルカレッジロンドンの調査によると、流産後に10人に4人の女性が、心的外傷後ストレス障害(PTSD)の症状を経験しています(経験へのフラッシュバック、悪夢、さらには心的外傷の出来事を思い出させる人や場所の回避など)。

「3回目の損失の後、私は本当に悪い場所にいました」とSwales氏は言います。 「友達との会話に集中することはできませんでした。元気になるふりをするのがますます難しくなったので、社交をしたくはありませんでした。寝る前に泣いて、とにかくほとんど眠りませんでした。私たちの経験は何度も。」

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流産を調査するとき

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流産の原因は何ですか?

3回以上流産した後、通常はテストとスキャンを提供され、問題を特定しようとします。

「多発性流産の既知の原因には、抗リン脂質症候群(APS)-再発性流産の最も重要な治療可能な原因である血液凝固の問題があります。 ;異常な染色体または子宮頸部の弱さ」とチャールズは言います。

「あまり一般的ではない原因には、異常な形の子宮、免疫の問題、制御不良の糖尿病、診断されていない甲状腺の問題などがあります。」

原因と解決策を見つけるのは自然なことですが、これが常に可能であるとは限りません。再発流産の調査を受けているカップルの半数以上は明確な答えに至っていません-しかし、これは治療なしで次の妊娠が成功する可能性があることを意味するかもしれません。

再試行する時間が適切かどうかを判断できるのはあなただけですが、次回も健康で成功した妊娠を続けることができます。

チャリティーのトミーによると、過去3回の流産後、別の損失のリスクは35%です。プラス面を見ると、それはあなたが別の妊娠の損失を経験しない65%のチャンスを意味します。

流産に対処するための万能のアプローチはありませんが、適切なサポートを利用することで、困難な感情や感情に対処できます。

サポートを受ける場所

妊娠の損失について知識のある人と話すことは、あなたの考えや感情を処理するのに役立ちます。

「流産協会は、ヘルプライン、オンラインサポート、サポートグループを介して、妊娠による損失を経験している、または妊娠している人に感情的なサポートと情報を提供しています」とチャールズは言います。

Tommy’sは、死別支援の訓練を受けた助産師の1人と無料で連絡を取ることもできます。

アクセスカウンセリングまたは治療

「あなたまたはあなたのパートナーが悲嘆に対処するのに問題があると心配しているなら、あなたはさらなる治療とカウンセリングを必要とするかもしれません」とチャールズは言います。

あなたのGPは、それがカウンセリングであろうと治療法であろうと、あなたにとって最善の治療法について助言することができます。

「認知行動療法などの会話療法は、PTSDの治療に成功しています」とチャールズは言います。 「しかし、早期の流産や繰り返しの流産に苦しんでいる女性に合わせてこの治療をどのように調整すべきかについて、さらなる調査が必要です。」

英国カウンセリングおよび心理療法協会(BACP)は、登録された専門のセラピストを見つけるのにも役立ちます。

英国では、NHS Webサイトを介してお住まいの地域で死別支援サービスを見つけることができます。

悲しみはすべての人に異なる影響を与えることを忘れないでください

誰もが同じように流産を経験するわけではありません。必要に応じて仕事を休んだり、対処するのに苦労している場合は自宅で余分な助けを得ることができます。

「誰もが異なり、設定されたパターンや時間制限はありません。悲しみと悲しみは、人々が予想するよりもずっと長く、またははるかに短い時間続くかもしれません。

「妊娠の損失は別の種類の損失です。それはあなたが知っている誰かを悲しむようなものではありません。その代わりに、女性やカップルは赤ちゃんの将来と赤ちゃんの両親としての自分自身の将来の喪失を嘆くかもしれません。大変な時があります。」

他の人と話す

「流産に苦しんでいる他のカップルと話をすることも助けになり、ピアサポートが利用できます」とチャールズは言います。

「メンタルヘルスにもたらされた「公開」の違いは信じられないほどでした」とSwales氏は言います。 「第一に、他の人からのサポートに心を開くことは、私がずっと待ち続けていたこの3か月の驚きの発表を受け取らないことに対する長引く悲しみに勝ちました。第二に、他の人とのつながりから得られる安心感は過小評価できません。」

彼女は自分の経験についても書き、慈善団体と協力して流産の意識を高めました。

「友人と見知らぬ人の両方の膨大な量は、彼らがそれを経験したとまったく同じだと感じたと私たちに言った圧倒的でした」と彼女は言います。

「私たちの気持ちを確認し、多くの有害で痛みを伴う罪悪感を取り除いたことを知ることは、私たちの正直さと話す意欲が彼らを助けたと言っている人々を考えるのが私たちの悲しみを和らげます。本当に役立ちます。」

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