月別: 2019年11月

あなたの関係を眠らないようにする方法

あなたの関係を眠らないようにする方法


あなたの関係を眠らないようにする方法

「良い睡眠は日中の良好な健康をもたらし、私たちのエネルギー、集中力、気分、個人の機能に影響を与えます。良い睡眠がなければ、私たちの生活と人間関係が損なわれる可能性があります」と、睡眠改善プログラムSleepioの臨床および科学ディレクターであるColin Espie教授は言います。

不眠症は人間関係にどのような影響を与えますか?

2014年のカリフォルニア大学の研究では、睡眠の質が悪いことは、夫婦間の葛藤と人間関係の満足度の低下に関連していることがわかりました。 ...  Read more

あなたのブラジャーはあなたの健康を害していますか?

あなたのブラジャーはあなたの健康を害していますか?


あなたのブラジャーはあなたの健康を害していますか?

多くの女性は、今では少し伸びたり変色したりした長年のブラを持っています。あなたはまた、それが正しいと感じないので、あなたが一度以上着ることができなかったブラジャーを持っているかもしれません-多分ワイヤが突き刺さるか、あまりにも多くのパディングがあります。

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…の場合、インフルエンザの予防接種を受けることができますか?

…の場合、インフルエンザの予防接種を受けることができますか?


...の場合、インフルエンザの予防接種を受けることができますか?

インフルエンザジャブは、毎年英国で何千人もの人々を殺すインフルエンザに対する最善の防御策です。 NHSには、65歳以上の人、子供、その他のリスクのあるグループ向けの無料のインフルエンザワクチン接種プログラムがあります。無料の予防接種を受ける資格のない人は、薬剤師から個人の予防接種を受けることができます。これは通常10ポンド未満です。

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なぜ梅毒が増えているのですか?

なぜ梅毒が増えているのですか?


なぜ梅毒が増えているのですか?

梅毒は長い間、関連性の低い「歴史的」疾患と考えられてきた21st 世紀。事実上、80年代半ばに英国で根絶され、2017年に診断された性感染症(STI)の2%未満を占める比較的珍しい状況です。特定のコミュニティでは感染がin延しており、ロンドンは他のどの地域よりも大きな影響を受けています。

梅毒-原因と結果

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終末期ケアの希望について話す方法

終末期ケアの希望について話す方法


終末期ケアの希望について話す方法

あなたの周りの人々、あなたの家族、友人、医者があなたができる間、あなたの願いを知っていることを確認することが重要です。

死にゆく思いやりのスペシャリスト情報およびサポート看護師として、あなたの終末期のケアと治療の希望を将来について語りやすくする方法を以下に示します。

計画を開始

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2型糖尿病診断後の食習慣の変化

2型糖尿病診断後の食習慣の変化


 2型糖尿病診断後の食習慣の変化

2型糖尿病に苦しむ人々への一般的なアドバイスは、残りの人々に与えられた一般的な健康的な食事指導に従うことです。

これは一般的な健康と血糖コントロールの改善に役立つかもしれませんが、より良い結果を示し始めている別の食事療法があります。

問題のダイエットは、低炭水化物ダイエットです。最近の研究では、血糖を制御するこのアプローチが非常に成功していることがわかっています。 ...  Read more